Para elegir un buen lugar donde consentirte durante 30 minutos o una hora y darle a tu cuerpo el cuidado que se merece durante tus vacaciones, es recomendable tener en cuenta las siguientes sugerencias:
1. Recuerda que no se trata simplemente de un masaje relajante
Como ya mencionamos, el masaje tailandés tradicional puede resultar incómodo durante la sesión, ya que tu cuerpo se estirará y se presionará con fuerza. ¡Pero no te preocupes! No te harás daño ni nada por el estilo. Simplemente es mejor estar familiarizado con el proceso de antemano para no llevarte sorpresas. Si sientes mucha incomodidad, solo díselo al terapeuta.
Después de esa hora de estiramiento, verás la magia que el masajista ha obrado en ti: la sensación de relajación total será abrumadora. Suelen ofrecerte tiempo para recuperarte, ya que no es algo que puedas simplemente levantarte e irte en cuanto termine el masaje. La sensación de libertad y relajación puede durarte un par de días. ¡Es fantástico!
2. Prueba un masaje que dure al menos una hora y reserva 15 minutos adicionales en tu agenda.
Algunos centros ofrecen masajes de 30 minutos.en el sitio masajes thai valencia de nuestros artículos Si bien pueden ser agradables, para un masaje tailandés típico, lo ideal es disponer de al menos una hora para que sea realmente efectivo y para una experiencia más completa.
Sin embargo, también te recomiendo que te des unos minutos más para recuperarte. Al principio, la sensación de relajación es tan intensa que puedes sentir que pierdes el control de tu propio cuerpo.
En el centro de masajes, te darán tiempo para estirarte y cambiarte de ropa. La mayoría de las veces, después del masaje, te ofrecen un té gratis para ayudarte a “despertar” y volver a la realidad.
3. Elige un masaje donde puedas ver qué se ofrece realmente.
Aunque parezca obvio, vale la pena explicarlo. En algunos lugares, especialmente cerca de zonas rojas, puedes encontrar grupos de mujeres con ropa llamativa que ofrecen masajes.
Como mencioné antes, el término “masaje” se usa para vender a los clientes un servicio diferente al que podrías tener en mente.
A veces, están afuera de un lugar con luces de neón intensas, lo que facilita reconocer qué tipo de servicio ofrecen. Pero otras veces, esperan afuera de otros lugares que parecen ofrecer masajes normales.
Por lo tanto, te recomendamos que te asegures de que el lugar realmente ofrezca masajes. Puedes observar a tu alrededor para ver si hay personas sentadas en sillas disfrutando de un masaje de pies, por ejemplo. Otro consejo es fijarte si los terapeutas visten ropa cómoda y holgada.
Un lugar que ofrece masajes tailandeses se vería así:
4. No te des un masaje justo después de comer
Si acabas de disfrutar de un delicioso plato tailandés (o cualquier tipo de comida), no es el momento adecuado para un masaje. Lo ideal es esperar hasta que tu cuerpo haya digerido bien la comida y esté listo para recibir el masaje del terapeuta.
Se recomienda esperar al menos una hora después de comer, aunque una buena opción es esperar antes de comer, para que puedas disfrutar de tu delicioso pad thai, som tam o arroz pegajoso con mango con total tranquilidad.
5. Al comenzar el masaje, simplemente relájese.
Cuando reciba un masaje tailandés tradicional, lo único que debe hacer es relajarse, olvidarse de todo y evitar tensarse. Para ello, deberá confiar en el terapeuta.
Puede que le preocupe el estiramiento y que su falta de flexibilidad le impida disfrutar de este masaje. Sin embargo, el masaje tailandés es beneficioso, especialmente para quienes tienen poca flexibilidad. El masaje se adapta a cada cuerpo y el terapeuta sabrá exactamente qué hacer a medida que avanza. ¡No se pierda esta experiencia!
6. Asegúrese de poder recibir un masaje tailandés.
El masaje tailandés tiene las mismas contraindicaciones que otros masajes; es decir, en ciertos casos, puede ser perjudicial para quien lo recibe. Por lo tanto, evítelo si se identifica con alguno de los siguientes escenarios:
- Si tiene presión arterial alta o baja.
- Tiene problemas cardíacos.
- Está bajo los efectos del alcohol o de algún otro medicamento.
- Si tiene antecedentes de accidente cerebrovascular.
- Si tiene varices importantes, edema o flebitis.
- Si padece una hernia discal, artritis u osteoporosis.
- Si ha tenido derrames articulares o roturas de tendones.
- Si tiene o ha tenido infecciones recientes o enfermedades contagiosas (para no contagiar al masajista).
- Si tiene sangrado, quemaduras o lesiones que aún no han sanado.
- También debe evitarse si padece alguna afección médica. eritema; o si tiene infecciones fúngicas u otras afecciones cutáneas contagiosas.
- Si tiene células cancerosas linfáticas u otro tipo de células cancerosas.
- Evite masajear zonas con órganos internos.
- Si está embarazada, es mejor evitar el masaje tailandés con fines de relajación y, en su lugar, consultar con un especialista en masajes terapéuticos (y especializado en masaje tailandés para mujeres embarazadas) para obtener su opinión sobre su caso particular.
- Si tiene antecedentes de luxación articular, especialmente en el hombro.
- Si es menor de 16 años, evite los masajes que duren más de 40 minutos.
¿Dónde puedo disfrutar de un auténtico masaje tailandés?
En este punto, probablemente se pregunte: ¿dónde puedo encontrar un buen lugar que me deje relajado y feliz, listo para seguir disfrutando de las maravillas de este maravilloso masaje? ¿País?
Es cierto que la oferta es muy amplia, e incluso entre los mejores establecimientos, encontrará diferentes niveles de calidad. Por lo tanto, encontrar uno sin tener mucha información específica puede ser una tarea difícil al principio.
Por eso, aquí le ofrecemos algunas sugerencias para que no tenga que buscar ni dejarlo al azar y pueda aprovechar al máximo el tiempo que se dedique a sí mismo en Bangkok, uno de los centros más importantes del país.
1. Centro de Salud Health Land
Esta es una conocida cadena de masajes en Bangkok, frecuentada también por tailandeses. En Health Land Spa, podrá disfrutar de excelentes masajes, que podrían considerarse de calidad media a alta. Los precios son un poco más altos, alrededor de 1000-1500 THB (entre 25 y 40 euros por un masaje de 1 o 2 horas).
Está abierto de 9:00 a. m. a medianoche y tiene numerosas sucursales (recomendamos especialmente visitar la de la zona de Sathorn).
2. Assumption Blind Massage Therapy
Son conocidos porque sus masajes son realizados por personas ciegas, lo cual no supone ningún obstáculo para ofrecer un masaje de alta calidad, sino todo lo contrario.
Todos los clientes parecen irse satisfechos y relajados después de un masaje allí. Assumption Blind Massage también se encuentra en la zona de Sathorn.
3. Wat Pho
Aquí no solo podrá disfrutar de un excelente masaje, sino también aprender técnicas de masaje tailandés. Wat Pho cuenta con una escuela oficial para la formación de masajistas tailandeses, tanto si deseas convertirte en terapeuta, especialista en esta rama de la medicina tradicional tailandesa, como si quieres formarte como profesional de la terapia de masaje y ofrecer masajes recreativos.
Sin embargo, no es necesario ir hasta allí para disfrutar de una excelente experiencia de masaje tailandés. Sin duda, encontrarás terapeutas competentes, mayor privacidad y mejores centros en muchos otros lugares.
¿Qué zonas deberíamos evitar?
Una zona que no merece la pena visitar es Khao San Road. Aunque ofrecen masajes, suelen ser de mala calidad. Es muy raro ver a un tailandés recibiendo un masaje en esa calle o sus alrededores, ya que es principalmente una trampa para turistas.
Si te alojas en esta zona, lo mejor es ir un poco más lejos para disfrutar de este masaje en un lugar más adecuado.